|
|
|
|
|
“ระบบภูมิคุ้มกัน” คือ สิ่งสำคัญในร่างกายที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะเป็นเหมือนเกราะที่คอยปกป้องและคอยต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือแม้กระทั่งเซลล์มะเร็ง ที่เข้ามาในร่างกาย ซึ่งในระบบภูมิคุ้มกันของเรานั้นจะมี เม็ดเลือดขาวที่เรียกว่า “NK Cell”
NK Cell (Natural Killer Cell) หรือ เซลล์นักฆ่าตามธรรมชาติ คือเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่ง ที่สำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติของร่างกาย เปรียบเหมือนกองทัพทหารที่คอยปกป้องและกำจัดสิ่งแปลกปลอม, เชื้อโรค, เชื้อไวรัส รวมถึงเซลล์ร้ายแรง เช่นเซลล์มะเร็งที่กำลังคุกคามร่างกายของเราอยู่
NK Cell สามารถทำหน้าที่ได้แบบอัตโนมัติ โดยไม่ต้องรอการกระตุ้นจากระบบภูมิต้านทาน และไม่ต้องจดจำลักษณะของสิ่งแปลกปลอมชนิดนั้นๆ ก่อนเหมือนเซลล์เม็ดเลือดขาวทั่วไป ทำให้ NK Cell มีความสามารถในการทำลายเซลล์แปลกปลอมได้สูงกว่าเซลล์เม็ดเลือดขาวอื่นๆ ถึง 100 เท่า โดยปกติแล้วในร่างกายจะมี NK Cell อยู่ที่ประมาณ 2,000 - 5,000 ล้านเซลล์ และเมื่อมีเซลล์แปลกปลอมเข้ามา NK Cell จะรับรู้ได้ทันทีพร้อมเคลื่อนเข้าไปเผชิญหน้ากับเซลล์แปลกปลอมเหล่านั้นภายใน 24 ชั่วโมง
สาเหตุที่ทำให้ NK Cell ลดลง!!!
- การสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
- การนอนหลับไม่เพียงพอ
- รับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
- ไม่ออกกำลังกาย
- ผู้ที่ติดเชื้อบ่อย
- อายุที่เพิ่มมากขึ้น
บางคนอาจมีจํานวน NK Cells ในร่างกายจํานวนมากแต่นั่นไม่ใช่ประเด็นสําคัญของภูมิคุ้มกันร่างกายที่แข็งแรง แต่ประเด็นสําคัญของภูมิคุ้มกันร่างกายที่แข็งแรง นั่นคือ “ความสามารถในการต่อต้านเซลล์แปลกปลอมที่ทําได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ” ซึ่งเราสามารถวัดความสามารถในการทํางานของ NK Cell Activity จาก Immunity NK Test หรือการตรวจสอบประเมินความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันที่มีมาแต่กําเนิดแบบไม่จําเพาะเจาะจงในการป้องกันเซลล์แปลกปลอม หากผู้ที่มีค่า NK Cells Activity สูง จะส่งผลต่ออัตราการลุกลามของเนื้องอกต่ำ การติดเชื้อโรคต่ำ ซึ่งค่าดังกล่าวจะเป็นตัวบ่งชี้ถึงภูมิคุ้มกันได้ ดังต่อไปนี้
• NORMAL
ค่า NK Cell Activity ตั้งแต่ 500 ขึ้นไป จะจัดอยู่ในกลุ่มร่างกายมีภูมิคุ้มกันแข็งแรงสมบูรณ์มาก NK Cell ในร่างกายพร้อมที่จะจู่โจมเซลล์แปลกปลอม เซลล์เนื้อร้าย ไม่ให้เข้ามาทําร้ายร่างกายได้ง่ายๆ
• CONCERNED
ค่า NK Cell Activity ตั้งแต่ 250 – 500 จัดอยู่ในระดับปกติ ซึ่งควรรักษาสมดุลในการใช้ชีวิต ออกกําลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่สร้างเสริมภูมิคุ้มกันพร้อมการนอนหลับอย่างเพียงพอควบคู่ไปด้วย
• BORDERLNE
ค่า NK Cell Activity ต่ำกว่า 250 จัดอยู่ในระดับต่ำกว่าปกติ ซึ่งไม่ควรนิ่งนอนใจเป็นอันขาด ควรหันมาดูแล NN Cell ทหารด่านแรกของคุณอย่างเร่งด่วนก่อนที่เชื้อโรค เซลล์เนื้อร้าย เซลล์แปลกปลอมจะรุกล้ำร่างกายคุณ
ใครที่บ้างที่ควรตรวจระดับภูมิคุ้มกัน NK Cell?
- คนที่มีการติดเชื้อบ่อยครั้ง เช่น เริม, งูสวัด, ตับอักเสบ หรือเป็นหวัดบ่อย
- คนที่ต้องสัมผัสกับฮอร์โมน หรือมลพิษจากสิ่งแวดล้อมเป็นระยะเวลายาวนาน
- คนที่มีประวัติการสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
- คนที่มีสภาวะอ่อนล้า นอนไม่หลับ ต่อเนื่องเรื้อรัง
- บุคคลในครอบครัวมีประวัติการเป็นโรคมะเร็ง
- คนที่มีสุขภาพดี ที่ต้องการติดตามการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันแบบไม่จำเพาะของตนเอง
การเพิ่มปริมาณ NK Cell “ด้วยตัวเอง” สามารถทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆ ดังนี้
- งดสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์
- ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว
- ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- นอนหลับให้สนิทอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อวัน
- การทานวิตามิน และอาหารเสริม
ซึ่งต้องใช้ระยะเวลาในการสร้างจำนวน NK Cell แต่ยังมีอีกวิธีที่เร่งการเพิ่มจำนวนNK Cell อย่างปลอดภัยนั่นคือ
การเพิ่มปริมาณ NK Cell “ด้วยการเพาะเลี้ยงในห้องปฎิบัติการ”
NK Cell Therapy คือ นวัตกรรมการใช้เลือดของตัวเองประมาณ 50 cc. ที่ผ่านกระบวนการคัดแยก NK Cell ออกจากเม็ดเลือดปกติ เพื่อนำมาเพาะเลี้ยงในห้องปฏิบัติที่ได้มาตรฐานสากล โดยใช้ระยะเวลาประมาณ 15-21 วัน จนได้ NK Cell ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ที่ถูกคัดมาแล้วว่าแข็งแรงที่สุด ปริมาณมากที่สุด